Sapere cosa c’è nel piatto
Frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
sott’olio, in scatola, sgocciolati
133
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.0 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 133 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,4 g 11%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 35 g | 0 g | 21 g |
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Domande su frutti di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di frutti di mare?
100 g di frutti di mare: 133 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutti di mare?
50 g di frutti di mare: 67 kcal, 7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutti di mare?
150 g di frutti di mare: 200 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutti di mare?
200 g di frutti di mare: 266 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutti di mare?
250 g di frutti di mare: 333 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T812702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
