Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 86 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 1,4 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g8616 g2,1 g1,4 g
50 g50 g438,1 g1,1 g0,7 g
150 g150 g12924 g3,2 g2,1 g
200 g200 g17232 g4,2 g2,8 g
250 g250 g21541 g5,3 g3,5 g

Domande su vongola

Quante calorie ci sono in 100 g di vongola?

100 g di vongola: 86 kcal, 16 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di vongola?

50 g di vongola: 43 kcal, 8,1 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di vongola?

150 g di vongola: 129 kcal, 24 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di vongola?

200 g di vongola: 172 kcal, 32 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di vongola?

250 g di vongola: 215 kcal, 41 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T797902 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse