Sapere cosa c’è nel piatto
Vongola
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, gratinata senza grassi, al forno
80
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.1,6 g
Grassi1,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 16 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8 g | 0,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 24 g | 2,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 32 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 40 g | 4 g | 2,7 g |
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Domande su vongola
Quante calorie ci sono in 100 g di vongola?
100 g di vongola: 80 kcal, 16 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di vongola?
50 g di vongola: 40 kcal, 8 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di vongola?
150 g di vongola: 120 kcal, 24 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di vongola?
200 g di vongola: 160 kcal, 32 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di vongola?
250 g di vongola: 200 kcal, 40 g di proteine, 4 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T797262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
