Sapere cosa c’è nel piatto
Ostrica europea
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, gratinata senza grassi, al forno
73
caloriekcal per 100 g
Proteine9,8 g
Carb.1,2 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 3,3 g 4%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,8 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,9 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 1,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 2,4 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 3 g | 8,2 g |
Domande su ostrica europea
Quante calorie ci sono in 100 g di ostrica europea?
100 g di ostrica europea: 73 kcal, 9,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ostrica europea?
50 g di ostrica europea: 37 kcal, 4,9 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ostrica europea?
150 g di ostrica europea: 110 kcal, 15 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ostrica europea?
200 g di ostrica europea: 146 kcal, 20 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ostrica europea?
250 g di ostrica europea: 183 kcal, 25 g di proteine, 3 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T780262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse