Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi d’avena fini
Calorie e valori nutrizionali
382
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.54 g
Grassi9,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 382 kcal —
- Proteine 16 g 31%
- Carboidrati 54 g 20%
- Grassi 9,2 g 12%
- Fibre 9,4 g 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 16 g | 54 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,9 g | 27 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 24 g | 82 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31 g | 109 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39 g | 136 g | 23 g |
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Domande su fiocchi d’avena fini
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi d’avena fini?
100 g di fiocchi d’avena fini: 382 kcal, 16 g di proteine, 54 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi d’avena fini?
50 g di fiocchi d’avena fini: 191 kcal, 7,9 g di proteine, 27 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi d’avena fini?
150 g di fiocchi d’avena fini: 573 kcal, 24 g di proteine, 82 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi d’avena fini?
200 g di fiocchi d’avena fini: 764 kcal, 31 g di proteine, 109 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi d’avena fini?
250 g di fiocchi d’avena fini: 955 kcal, 39 g di proteine, 136 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0025A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse