Sapere cosa c’è nel piatto
Sandwich al tonno
Calorie e valori nutrizionali
pane integrale, con formaggio brasiliano, lattuga iceberg, tonno in scatola, pomodoro e maionese
156
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.13 g
Grassi5,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 156 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 5,9 g 8%
- Fibre 1,9 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 13 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,8 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 20 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33 g | 15 g |
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Domande su sandwich al tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di sandwich al tonno?
100 g di sandwich al tonno: 156 kcal, 12 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sandwich al tonno?
50 g di sandwich al tonno: 78 kcal, 5,8 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sandwich al tonno?
150 g di sandwich al tonno: 234 kcal, 17 g di proteine, 20 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sandwich al tonno?
200 g di sandwich al tonno: 312 kcal, 23 g di proteine, 27 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sandwich al tonno?
250 g di sandwich al tonno: 390 kcal, 29 g di proteine, 33 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0389A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
