Sapere cosa c’è nel piatto
Tuna sandwich
Calorie e valori nutrizionali
whole wheat bread, with brazilian heese, iceberg (crisphead) lettuce, canned canned, tomato, with mayonnaise
156
caloriekcal per 100 g
Proteine11.6 g
Carb.13.3 g
Grassi5.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 156 kcal —
- Proteine 11.6 g 23%
- Carboidrati 13.3 g 5%
- Grassi 5.9 g 8%
- Fibre 1.9 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 11.6 g | 13.3 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5.8 g | 6.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17.4 g | 20 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23.2 g | 26.6 g | 11.7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33.3 g | 14.7 g |
Domande su tuna sandwich
Quante calorie ci sono in 100 g di tuna sandwich?
100 g di tuna sandwich: 156 kcal, 11.6 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tuna sandwich?
50 g di tuna sandwich: 78 kcal, 5.8 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tuna sandwich?
150 g di tuna sandwich: 234 kcal, 17.4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tuna sandwich?
200 g di tuna sandwich: 312 kcal, 23.2 g di proteine, 26.6 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tuna sandwich?
250 g di tuna sandwich: 390 kcal, 29 g di proteine, 33.3 g di carboidrati e 14.7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0389A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse