Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta stesa
Calorie e valori nutrizionali
stesa, crude
276
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 276 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 24 g 30%
- Grassi saturi 8,2 g 41%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1260 mg 55%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 140 mg 11%
- Potassio 250 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,9 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 24 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 32 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 40 g | 0 g | 59 g |
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- Strisce di pancetta per colazionemaiale, stagionato, crudo o non riscaldato388 kcal / 100 g
Domande su fette di pancetta stesa
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta stesa?
100 g di fette di pancetta stesa: 276 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta stesa?
50 g di fette di pancetta stesa: 138 kcal, 7,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta stesa?
150 g di fette di pancetta stesa: 414 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta stesa?
200 g di fette di pancetta stesa: 552 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta stesa?
250 g di fette di pancetta stesa: 690 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-016 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
