Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta centrale
Calorie e valori nutrizionali
centrale, crude
241
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 241 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 7,3 g 37%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1050 mg 46%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 15 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 30 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 38 g | 0 g | 50 g |
Alimenti simili
- Fette di pancetta di schienacrude215 kcal / 100 g
- Fetta di pancettanon sgrassato, crudo313 kcal / 100 g
- Fette di pancetta stesastesa, crude276 kcal / 100 g
- Fetta di pancetta magracrudo137 kcal / 100 g
- Bacon di maialecrudo344 kcal / 100 g
- Baconstagionato, non preparato393 kcal / 100 g
- Pancettaa fette, crudo260 kcal / 100 g
- Pancetta da colazionesalato a crudo, affumicato304 kcal / 100 g
- Bistecche di lonza di pancetta magregrigliate158 kcal / 100 g
- Prosciutto gammon jointcrudo138 kcal / 100 g
Domande su fette di pancetta centrale
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta centrale?
100 g di fette di pancetta centrale: 241 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta centrale?
50 g di fette di pancetta centrale: 121 kcal, 7,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta centrale?
150 g di fette di pancetta centrale: 362 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta centrale?
200 g di fette di pancetta centrale: 482 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta centrale?
250 g di fette di pancetta centrale: 603 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-649 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
