Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 218 kcal —
  • Proteine 40.5 g 81%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 4.7 g 6%
  • Grassi saturi 2 g 10%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 50.3 mg 2%
  • Colesterolo 91.3 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.32 mg 2%
  • Vitamina K 1.5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacina (B3) 7.7 mg 48%
  • Acido pantotenico (B5) 0.95 mg 19%
  • Vitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 1.9 µg 81%
  • Colina 90.1 mg 16%

Minerali

  • Calcio 4.8 mg 0%
  • Ferro 3.3 mg 18%
  • Magnesio 26.6 mg 6%
  • Fosforo 213 mg 17%
  • Potassio 276 mg 6%
  • Zinco 7.8 mg 71%
  • Rame 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 30.8 µg 56%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g21840.5 g0 g4.7 g
50 g50 g10920.2 g0 g2.3 g
150 g150 g32760.7 g0 g7 g
200 g200 g43680.9 g0 g9.4 g
250 g250 g545101.2 g0 g11.7 g

Domande su fetta di noce di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di fetta di noce di manzo?

100 g di fetta di noce di manzo: 218 kcal, 40.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fetta di noce di manzo?

50 g di fetta di noce di manzo: 109 kcal, 20.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fetta di noce di manzo?

150 g di fetta di noce di manzo: 327 kcal, 60.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fetta di noce di manzo?

200 g di fetta di noce di manzo: 436 kcal, 80.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fetta di noce di manzo?

250 g di fetta di noce di manzo: 545 kcal, 101.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6037 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse