Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 219 kcal —
  • Proteine 40.3 g 81%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 2.1 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 50.3 mg 2%
  • Colesterolo 91.3 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.32 mg 2%
  • Vitamina K 1.4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacina (B3) 7.7 mg 48%
  • Acido pantotenico (B5) 0.95 mg 19%
  • Vitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 1.9 µg 81%
  • Colina 89.8 mg 16%

Minerali

  • Calcio 4.8 mg 0%
  • Ferro 3.3 mg 18%
  • Magnesio 26.5 mg 6%
  • Fosforo 212 mg 17%
  • Potassio 276 mg 6%
  • Zinco 7.7 mg 70%
  • Rame 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 30.7 µg 56%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g21940.3 g0 g5 g
50 g50 g11020.1 g0 g2.5 g
150 g150 g32960.4 g0 g7.5 g
200 g200 g43880.6 g0 g10.1 g
250 g250 g548100.7 g0 g12.6 g

Domande su fetta di noce di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di fetta di noce di manzo?

100 g di fetta di noce di manzo: 219 kcal, 40.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fetta di noce di manzo?

50 g di fetta di noce di manzo: 110 kcal, 20.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fetta di noce di manzo?

150 g di fetta di noce di manzo: 329 kcal, 60.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fetta di noce di manzo?

200 g di fetta di noce di manzo: 438 kcal, 80.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fetta di noce di manzo?

250 g di fetta di noce di manzo: 548 kcal, 100.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6035 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse