Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli al pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
fagioli bianchi in salsa di pomodoro
58
caloriekcal per 100 g
Proteine4,4 g
Carb.6 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 58 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 225 mg 10%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7,4 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 3,7 µg 12%
- Folati (B9) 10,7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 31,5 mg 6%
Minerali
- Calcio 40,5 mg 3%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 27,5 mg 7%
- Fosforo 77,5 mg 6%
- Potassio 245 mg 5%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,32 mg 14%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4,4 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6,6 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 11 g | 15 g | 1,3 g |
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- Zuppa di fagioli bianchicon pomodoro51 kcal / 100 g
Domande su fagioli al pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli al pomodoro?
100 g di fagioli al pomodoro: 58 kcal, 4,4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli al pomodoro?
50 g di fagioli al pomodoro: 29 kcal, 2,2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli al pomodoro?
150 g di fagioli al pomodoro: 87 kcal, 6,6 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli al pomodoro?
200 g di fagioli al pomodoro: 116 kcal, 8,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli al pomodoro?
250 g di fagioli al pomodoro: 145 kcal, 11 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1808 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
