Sapere cosa c’è nel piatto

Fagioli al forno

Calorie e valori nutrizionali

in scatola in salsa di pomodoro, zucchero ridotto, sale ridotto

75
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.13.5 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 75 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Carboidrati 13.5 g 5%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 0%
  • Fibre 4.9 g 18%
  • Zuccheri 3.3 g —
  • Sodio 190 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.35 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.7 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Biotina (B7) 2.5 µg 8%
  • Folati (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 42 mg 3%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 88 mg 7%
  • Potassio 272 mg 6%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.24 mg 27%
  • Manganese 0.33 mg 14%
  • Selenio 3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g755 g13.5 g0.5 g
50 g50 g382.5 g6.8 g0.3 g
150 g150 g1137.5 g20.3 g0.8 g
200 g200 g15010 g27 g1 g
250 g250 g18812.5 g33.8 g1.3 g

Domande su fagioli al forno

Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli al forno?

100 g di fagioli al forno: 75 kcal, 5 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli al forno?

50 g di fagioli al forno: 38 kcal, 2.5 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli al forno?

150 g di fagioli al forno: 113 kcal, 7.5 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli al forno?

200 g di fagioli al forno: 150 kcal, 10 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli al forno?

250 g di fagioli al forno: 188 kcal, 12.5 g di proteine, 33.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 13-535 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse