Sapere cosa c’è nel piatto
Cipolla gialla
Calorie e valori nutrizionali
cruda
36
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.6,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 6,4 g 2%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,2 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 5,4 mg 1%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,2 g | 6,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 3,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,8 g | 9,6 g | – |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,4 g | 13 g | – |
| 250 g | 250 g | 90 | 3 g | 16 g | – |
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Domande su cipolla gialla
Quante calorie ci sono in 100 g di cipolla gialla?
100 g di cipolla gialla: 36 kcal, 1,2 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cipolla gialla?
50 g di cipolla gialla: 18 kcal, 0,6 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cipolla gialla?
150 g di cipolla gialla: 54 kcal, 1,8 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cipolla gialla?
200 g di cipolla gialla: 72 kcal, 2,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cipolla gialla?
250 g di cipolla gialla: 90 kcal, 3 g di proteine, 16 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20239 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
