Sapere cosa c’è nel piatto
Cipolla gialla
Calorie e valori nutrizionali
cruda
36
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.6.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 6.4 g 2%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 0.2 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina C 2.1 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0.1 mg 1%
- Magnesio 5.4 mg 1%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.2 g | 6.4 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 3.2 g | – |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.8 g | 9.6 g | – |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.4 g | 12.8 g | – |
| 250 g | 250 g | 90 | 3 g | 16 g | – |
Domande su cipolla gialla
Quante calorie ci sono in 100 g di cipolla gialla?
100 g di cipolla gialla: 36 kcal, 1.2 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cipolla gialla?
50 g di cipolla gialla: 18 kcal, 0.6 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cipolla gialla?
150 g di cipolla gialla: 54 kcal, 1.8 g di proteine, 9.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cipolla gialla?
200 g di cipolla gialla: 72 kcal, 2.4 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cipolla gialla?
250 g di cipolla gialla: 90 kcal, 3 g di proteine, 16 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20239 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse