Sapere cosa c’è nel piatto
Chorizo, fried without fat
Calorie e valori nutrizionali
296
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.1,4 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 296 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 9 g 45%
- Fibre 0,1 g 1%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 1307 mg 57%
- Colesterolo 63,7 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13,3 µg 1%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folati (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
Minerali
- Calcio 21,7 mg 2%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnesio 28,8 mg 7%
- Fosforo 197 mg 16%
- Potassio 379 mg 8%
- Zinco 2,8 mg 26%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 19,3 µg 35%
- Iodio 6,9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 21 g | 1,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 32 g | 2,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 43 g | 2,9 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 53 g | 3,6 g | 57 g |
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Domande su chorizo, fried without fat
Quante calorie ci sono in 100 g di chorizo, fried without fat?
100 g di chorizo, fried without fat: 296 kcal, 21 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chorizo, fried without fat?
50 g di chorizo, fried without fat: 148 kcal, 11 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chorizo, fried without fat?
150 g di chorizo, fried without fat: 444 kcal, 32 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chorizo, fried without fat?
200 g di chorizo, fried without fat: 592 kcal, 43 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chorizo, fried without fat?
250 g di chorizo, fried without fat: 740 kcal, 53 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34697 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
