Sapere cosa c’è nel piatto
Pork ribs, fried without fat
Calorie e valori nutrizionali
471
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi44 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 471 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 44 g 56%
- Grassi saturi 15 g 74%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 467 mg 20%
- Colesterolo 76,4 mg 25%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,71 µg 4%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folati (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
Minerali
- Calcio 12,8 mg 1%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnesio 17,3 mg 4%
- Fosforo 156 mg 13%
- Potassio 269 mg 6%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 20,8 µg 38%
- Iodio 29,1 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 21 g | 0 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 10 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 31 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 42 g | 0 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 52 g | 0 g | 109 g |
Domande su pork ribs, fried without fat
Quante calorie ci sono in 100 g di pork ribs, fried without fat?
100 g di pork ribs, fried without fat: 471 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pork ribs, fried without fat?
50 g di pork ribs, fried without fat: 236 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pork ribs, fried without fat?
150 g di pork ribs, fried without fat: 707 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pork ribs, fried without fat?
200 g di pork ribs, fried without fat: 942 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 87 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pork ribs, fried without fat?
250 g di pork ribs, fried without fat: 1178 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 109 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7186 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse