Sapere cosa c’è nel piatto

Groat sausage, fried without fat

Calorie e valori nutrizionali

269
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.23 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 269 kcal —
  • Proteine 8,8 g 18%
  • Carboidrati 23 g 8%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 5,3 g 26%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 752 mg 33%
  • Colesterolo 25,7 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8,9 µg 1%
  • Vitamina C 0,97 mg 1%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Vitamina K 4,4 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 34,6 µg 9%
  • Vitamina B12 2,1 µg 87%

Minerali

  • Calcio 20,6 mg 2%
  • Ferro 3 mg 16%
  • Magnesio 33,6 mg 8%
  • Fosforo 151 mg 12%
  • Potassio 216 mg 5%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,19 mg 21%
  • Manganese 0,46 mg 20%
  • Selenio 14,3 µg 26%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2698,8 g23 g14 g
50 g50 g1354,4 g11 g7 g
150 g150 g40413 g34 g21 g
200 g200 g53818 g45 g28 g
250 g250 g67322 g56 g35 g

Domande su groat sausage, fried without fat

Quante calorie ci sono in 100 g di groat sausage, fried without fat?

100 g di groat sausage, fried without fat: 269 kcal, 8,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di groat sausage, fried without fat?

50 g di groat sausage, fried without fat: 135 kcal, 4,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di groat sausage, fried without fat?

150 g di groat sausage, fried without fat: 404 kcal, 13 g di proteine, 34 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di groat sausage, fried without fat?

200 g di groat sausage, fried without fat: 538 kcal, 18 g di proteine, 45 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di groat sausage, fried without fat?

250 g di groat sausage, fried without fat: 673 kcal, 22 g di proteine, 56 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7647 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse