Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 205 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 3,3 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 81 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,49 µg 2%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 14 mg 88%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,62 µg 26%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Fosforo 231 mg 18%
- Potassio 345 mg 7%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Selenio 27 µg 49%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 65 g | 0 g | 28 g |
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Domande su chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
100 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 205 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
50 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 103 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
150 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 308 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
200 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 410 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
250 g di chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 513 kcal, 65 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10070 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
