Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Fosforo 260 mg 21%
- Potassio 390 mg 8%
- Zinco 0,72 mg 7%
- Selenio 29 µg 53%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 42 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 56 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 71 g | 0 g | 6,8 g |
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Domande su chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
100 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 139 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
50 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 70 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
150 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 209 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
200 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 278 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added?
250 g di chicken, breast, lean, fresh, baked or roasted, no fat or salt added: 348 kcal, 71 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
