Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added

Calorie e valori nutrizionali

141
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 141 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 2,6 g 3%
  • Grassi saturi 0,7 g 4%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 55 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 2,1 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,68 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 16 mg 100%
  • Vitamina B6 0,53 mg 31%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 0,36 mg 2%
  • Fosforo 240 mg 19%
  • Potassio 340 mg 7%
  • Zinco 0,81 mg 7%
  • Selenio 30 µg 55%
  • Iodio 0 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g14129 g0 g2,6 g
50 g50 g7115 g0 g1,3 g
150 g150 g21244 g0 g3,9 g
200 g200 g28258 g0 g5,2 g
250 g250 g35373 g0 g6,5 g

Domande su chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added?

100 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added: 141 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added?

50 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added: 71 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added?

150 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added: 212 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added?

200 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added: 282 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added?

250 g di chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added: 353 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10008 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse