Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken fillet strips, marinated, fried

Calorie e valori nutrizionali

224
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.2,2 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 224 kcal —
  • Proteine 19 g 37%
  • Carboidrati 2,2 g 1%
  • Grassi 16 g 20%
  • Grassi saturi 2,7 g 14%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1,3 g —
  • Sodio 418 mg 18%
  • Colesterolo 50,9 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 44,3 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,52 µg 3%
  • Vitamina E 3,1 mg 20%
  • Vitamina K 28,8 µg 24%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 6,5 mg 40%
  • Vitamina B6 0,42 mg 25%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0,83 µg 35%

Minerali

  • Calcio 9,4 mg 1%
  • Ferro 0,39 mg 2%
  • Magnesio 23,1 mg 5%
  • Fosforo 135 mg 11%
  • Potassio 317 mg 7%
  • Zinco 0,6 mg 5%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 19,9 µg 36%
  • Iodio 5,3 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22419 g2,2 g16 g
50 g50 g1129,3 g1,1 g7,9 g
150 g150 g33628 g3,3 g24 g
200 g200 g44837 g4,4 g32 g
250 g250 g56047 g5,5 g39 g

Domande su chicken fillet strips, marinated, fried

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken fillet strips, marinated, fried?

100 g di chicken fillet strips, marinated, fried: 224 kcal, 19 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken fillet strips, marinated, fried?

50 g di chicken fillet strips, marinated, fried: 112 kcal, 9,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken fillet strips, marinated, fried?

150 g di chicken fillet strips, marinated, fried: 336 kcal, 28 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken fillet strips, marinated, fried?

200 g di chicken fillet strips, marinated, fried: 448 kcal, 37 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken fillet strips, marinated, fried?

250 g di chicken fillet strips, marinated, fried: 560 kcal, 47 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33365 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse