Sapere cosa c’è nel piatto
Chicchi di grano
Calorie e valori nutrizionali
crudi
337
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.63 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 337 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 2 g 3%
- Fibre 13 g 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5,4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 16 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 21 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 27 g | 157 g | 5 g |
Alimenti simili
- Chicchi di grano integralecrudi331 kcal / 100 g
- Insalata di chicchi di granocon olio d’oliva, salata79 kcal / 100 g
- Frumentocrudo313 kcal / 100 g
- Chicco di grano tenero336 kcal / 100 g
- Chicco integrale di grano durocrudo346 kcal / 100 g
- Grano di frumento duro332 kcal / 100 g
- Chicchi di quinoacrudi354 kcal / 100 g
- Grano integraleprecotto, crudo359 kcal / 100 g
- Chicchi di segalecrudi329 kcal / 100 g
- Farro perlato353 kcal / 100 g
Domande su chicchi di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di chicchi di grano?
100 g di chicchi di grano: 337 kcal, 11 g di proteine, 63 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicchi di grano?
50 g di chicchi di grano: 169 kcal, 5,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicchi di grano?
150 g di chicchi di grano: 506 kcal, 16 g di proteine, 94 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicchi di grano?
200 g di chicchi di grano: 674 kcal, 21 g di proteine, 125 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicchi di grano?
250 g di chicchi di grano: 843 kcal, 27 g di proteine, 157 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0403A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
