Sapere cosa c’è nel piatto
Farro perlato
Calorie e valori nutrizionali
353
caloriekcal per 100 g
Proteine14.6 g
Carb.69.3 g
Grassi2.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 353 kcal —
- Proteine 14.6 g 29%
- Carboidrati 69.3 g 25%
- Grassi 2.4 g 3%
- Fibre 6.5 g 23%
- Zuccheri 2.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 14.6 g | 69.3 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7.3 g | 34.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 21.9 g | 104 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 29.2 g | 138.6 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 36.5 g | 173.3 g | 6 g |
Domande su farro perlato
Quante calorie ci sono in 100 g di farro perlato?
100 g di farro perlato: 353 kcal, 14.6 g di proteine, 69.3 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farro perlato?
50 g di farro perlato: 177 kcal, 7.3 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farro perlato?
150 g di farro perlato: 530 kcal, 21.9 g di proteine, 104 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farro perlato?
200 g di farro perlato: 706 kcal, 29.2 g di proteine, 138.6 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farro perlato?
250 g di farro perlato: 883 kcal, 36.5 g di proteine, 173.3 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 000020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse