Sapere cosa c’è nel piatto
Farro perlato
Calorie e valori nutrizionali
cotto in acqua, senza sale, scolato
178
caloriekcal per 100 g
Proteine6.2 g
Carb.37.3 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 178 kcal —
- Proteine 6.2 g 12%
- Carboidrati 37.3 g 14%
- Grassi 1 g 1%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 0.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6.2 g | 37.3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.1 g | 18.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9.3 g | 56 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 12.4 g | 74.6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 15.5 g | 93.3 g | 2.5 g |
Domande su farro perlato
Quante calorie ci sono in 100 g di farro perlato?
100 g di farro perlato: 178 kcal, 6.2 g di proteine, 37.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farro perlato?
50 g di farro perlato: 89 kcal, 3.1 g di proteine, 18.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farro perlato?
150 g di farro perlato: 267 kcal, 9.3 g di proteine, 56 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farro perlato?
200 g di farro perlato: 356 kcal, 12.4 g di proteine, 74.6 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farro perlato?
250 g di farro perlato: 445 kcal, 15.5 g di proteine, 93.3 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 000025 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse