Sapere cosa c’è nel piatto
Cheeseburger
Calorie e valori nutrizionali
fast food, panini e hamburger, regolare, singolo patty, con condimenti
270
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.24 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 5,2 g —
- Sodio 628 mg 27%
- Colesterolo 39 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Acido pantotenico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colina 33,4 mg 6%
Minerali
- Calcio 123 mg 9%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 142 mg 11%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 22,7 µg 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,7 g | 12 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 27 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 34 g | 59 g | 32 g |
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Domande su cheeseburger
Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger?
100 g di cheeseburger: 270 kcal, 14 g di proteine, 24 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger?
50 g di cheeseburger: 135 kcal, 6,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger?
150 g di cheeseburger: 405 kcal, 20 g di proteine, 35 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheeseburger?
200 g di cheeseburger: 540 kcal, 27 g di proteine, 47 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheeseburger?
250 g di cheeseburger: 675 kcal, 34 g di proteine, 59 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4617 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
