Sapere cosa c’è nel piatto
Cheeseburger
Calorie e valori nutrizionali
fast food, panini e hamburger, grande, singolo patty, con condimenti
269
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.19 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 269 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 591 mg 26%
- Colesterolo 48 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51 µg 6%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 4,1 mg 25%
- Acido pantotenico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
- Colina 37,7 mg 7%
Minerali
- Calcio 179 mg 14%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 183 mg 15%
- Potassio 223 mg 5%
- Zinco 2,8 mg 26%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 24,7 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,6 g | 9,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 38 g | 46 g | 36 g |
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Domande su cheeseburger
Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger?
100 g di cheeseburger: 269 kcal, 15 g di proteine, 19 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger?
50 g di cheeseburger: 135 kcal, 7,6 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger?
150 g di cheeseburger: 404 kcal, 23 g di proteine, 28 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheeseburger?
200 g di cheeseburger: 538 kcal, 30 g di proteine, 37 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheeseburger?
250 g di cheeseburger: 673 kcal, 38 g di proteine, 46 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
