Sapere cosa c’è nel piatto
cetriolino
Calorie e valori nutrizionali
sottaceto
16
caloriekcal per 100 g
Proteine1.1 g
Carb.0.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 1.1 g 2%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 689 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 30.8 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 42.8 µg 36%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
- Folati (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 65 mg 5%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 0.13 mg 1%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.1 g | 0.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.5 g | 0.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.6 g | 1.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.1 g | 1.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 40 | 2.7 g | 2 g | – |
Domande su cetriolino
Quante calorie ci sono in 100 g di cetriolino?
100 g di cetriolino: 16 kcal, 1.1 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cetriolino?
50 g di cetriolino: 8 kcal, 0.5 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cetriolino?
150 g di cetriolino: 24 kcal, 1.6 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cetriolino?
200 g di cetriolino: 32 kcal, 2.1 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cetriolino?
250 g di cetriolino: 40 kcal, 2.7 g di proteine, 2 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11004 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse