Sapere cosa c’è nel piatto
cetriolino
Calorie e valori nutrizionali
sott'aceto, sgocciolati
14
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.2,6 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 14 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 2,6 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 690 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 22 mg 2%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
Domande su cetriolino
Quante calorie ci sono in 100 g di cetriolino?
100 g di cetriolino: 14 kcal, 0,9 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cetriolino?
50 g di cetriolino: 7 kcal, 0,5 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cetriolino?
150 g di cetriolino: 21 kcal, 1,4 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cetriolino?
200 g di cetriolino: 28 kcal, 1,8 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cetriolino?
250 g di cetriolino: 35 kcal, 2,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-246 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse