Sapere cosa c’è nel piatto
Cetriolini, crudi
Calorie e valori nutrizionali
crudi
12
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.1,8 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 12 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 11 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,5 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,5 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,5 g | 4,5 g | 0,3 g |
Alimenti simili
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Domande su cetriolini, crudi
Quante calorie ci sono in 100 g di cetriolini, crudi?
100 g di cetriolini, crudi: 12 kcal, 1 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cetriolini, crudi?
50 g di cetriolini, crudi: 6 kcal, 0,5 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cetriolini, crudi?
150 g di cetriolini, crudi: 18 kcal, 1,5 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cetriolini, crudi?
200 g di cetriolini, crudi: 24 kcal, 2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cetriolini, crudi?
250 g di cetriolini, crudi: 30 kcal, 2,5 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
