Sapere cosa c’è nel piatto
Cetriolino dolce
Calorie e valori nutrizionali
145
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.34 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 145 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 34 g 12%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 32 g —
- Sodio 1700 mg 74%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 0,17 µg 0%
- Iodio 2,7 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 0,6 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 0,8 g | 51 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 1,1 g | 68 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 1,4 g | 85 g | 0,8 g |
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Domande su cetriolino dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di cetriolino dolce?
100 g di cetriolino dolce: 145 kcal, 0,6 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cetriolino dolce?
50 g di cetriolino dolce: 73 kcal, 0,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cetriolino dolce?
150 g di cetriolino dolce: 218 kcal, 0,8 g di proteine, 51 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cetriolino dolce?
200 g di cetriolino dolce: 290 kcal, 1,1 g di proteine, 68 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cetriolino dolce?
250 g di cetriolino dolce: 363 kcal, 1,4 g di proteine, 85 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) S2 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
