Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo
Calorie e valori nutrizionali
cotto
21
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.2,4 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 2,4 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 2,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,6 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,4 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4 g | 6 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Cavolo cappuccio26 kcal / 100 g
- Cavolo verdecotto24 kcal / 100 g
- Zuppa di cavolocavolo saltato50 kcal / 100 g
- Cavolo napacotto12 kcal / 100 g
- Cavolo ricciocotto al vapore46 kcal / 100 g
- Cavolfiorecotto17 kcal / 100 g
- Cavoletti di Bruxellescotti46 kcal / 100 g
- Verzacotta22 kcal / 100 g
- Crauticotto14 kcal / 100 g
- Sedanocotto74 kcal / 100 g
Domande su cavolo
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo?
100 g di cavolo: 21 kcal, 1,6 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo?
50 g di cavolo: 11 kcal, 0,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo?
150 g di cavolo: 32 kcal, 2,4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo?
200 g di cavolo: 42 kcal, 3,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo?
250 g di cavolo: 53 kcal, 4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: ausnut F001987 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
