Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di tricheco
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, crudo
115
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi1,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 41,5 mg 2%
- Colesterolo 80 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 139 µg 15%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folati (B9) 15,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 18 mg 100%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 166 mg 13%
- Potassio 205 mg 4%
- Zinco 4,5 mg 40%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 90 µg 164%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 35 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 47 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 59 g | 0 g | 4,4 g |
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Domande su carne di tricheco
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di tricheco?
100 g di carne di tricheco: 115 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di tricheco?
50 g di carne di tricheco: 58 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di tricheco?
150 g di carne di tricheco: 173 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di tricheco?
200 g di carne di tricheco: 230 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di tricheco?
250 g di carne di tricheco: 288 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3647 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
