Sapere cosa c’è nel piatto
Pelle di narvalo (muktuk)
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, cruda
132
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 132 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 101 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 309 µg 34%
- Vitamina C 31,5 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,75 mg 44%
Minerali
- Calcio 5,6 mg 0%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 163 mg 13%
- Potassio 369 mg 8%
- Zinco 7,8 mg 70%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 400 µg 727%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 10 g |
Domande su pelle di narvalo (muktuk)
Quante calorie ci sono in 100 g di pelle di narvalo (muktuk)?
100 g di pelle di narvalo (muktuk): 132 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pelle di narvalo (muktuk)?
50 g di pelle di narvalo (muktuk): 66 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pelle di narvalo (muktuk)?
150 g di pelle di narvalo (muktuk): 198 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pelle di narvalo (muktuk)?
200 g di pelle di narvalo (muktuk): 264 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pelle di narvalo (muktuk)?
250 g di pelle di narvalo (muktuk): 330 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5775 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse