Sapere cosa c’è nel piatto
Pelle di narvalo (muktuk)
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, stagionata
139
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.5,8 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Sodio 130 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 680 µg 76%
- Vitamina C 20,7 mg 23%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
Minerali
- Calcio 6,9 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 182 mg 15%
- Zinco 6,4 mg 58%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6,3 g |
Domande su pelle di narvalo (muktuk)
Quante calorie ci sono in 100 g di pelle di narvalo (muktuk)?
100 g di pelle di narvalo (muktuk): 139 kcal, 22 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pelle di narvalo (muktuk)?
50 g di pelle di narvalo (muktuk): 70 kcal, 11 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pelle di narvalo (muktuk)?
150 g di pelle di narvalo (muktuk): 209 kcal, 33 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pelle di narvalo (muktuk)?
200 g di pelle di narvalo (muktuk): 278 kcal, 44 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pelle di narvalo (muktuk)?
250 g di pelle di narvalo (muktuk): 348 kcal, 55 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5777 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse