Sapere cosa c’è nel piatto
Pinne di tricheco mattak
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigeno, stagionato
174
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Carb.0 g
Grassi4,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 174 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,2 g 5%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 281 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 4,4 mg 24%
- Magnesio 7,4 mg 2%
- Fosforo 46 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,7 mg 78%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Domande su pinne di tricheco mattak
Quante calorie ci sono in 100 g di pinne di tricheco mattak?
100 g di pinne di tricheco mattak: 174 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pinne di tricheco mattak?
50 g di pinne di tricheco mattak: 87 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pinne di tricheco mattak?
150 g di pinne di tricheco mattak: 261 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pinne di tricheco mattak?
200 g di pinne di tricheco mattak: 348 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pinne di tricheco mattak?
250 g di pinne di tricheco mattak: 435 kcal, 80 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5798 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse