Sapere cosa c’è nel piatto

Alga agar

Calorie e valori nutrizionali

crudo

26
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.6,3 g
Grassi0 g
Registra questo alimento in Calori

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 26 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Carboidrati 6,3 g 2%
  • Grassi 0 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 0,3 g —
  • Sodio 9 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,87 mg 6%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,06 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 85 µg 21%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 6 mg 1%

Minerali

  • Calcio 54 mg 4%
  • Ferro 1,9 mg 10%
  • Magnesio 67 mg 16%
  • Fosforo 5 mg 0%
  • Potassio 226 mg 5%
  • Zinco 0,58 mg 5%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,37 mg 16%
  • Selenio 0,7 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g260,5 g6,3 g0 g
1 porzione10 g30,1 g0,6 g0 g
2 porzioni20 g50,1 g1,3 g0 g
½ porzione5 g10 g0,3 g0 g
3 porzioni30 g80,2 g1,9 g0 g
4 porzioni40 g100,2 g2,5 g0 g
50 g50 g130,3 g3,1 g0 g
150 g150 g390,8 g9,4 g0 g
200 g200 g521,1 g13 g0,1 g
250 g250 g651,4 g16 g0,1 g

Domande su alga agar

Quante calorie ci sono in 100 g di alga agar?

100 g di alga agar: 26 kcal, 0,5 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (10 g) di alga agar?

1 porzione (10 g) di alga agar: 3 kcal, 0,1 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (20 g) di alga agar?

2 porzioni (20 g) di alga agar: 5 kcal, 0,1 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (5 g) di alga agar?

½ porzione (5 g) di alga agar: 1 kcal, 0 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (30 g) di alga agar?

3 porzioni (30 g) di alga agar: 8 kcal, 0,2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (40 g) di alga agar?

4 porzioni (40 g) di alga agar: 10 kcal, 0,2 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di alga agar?

50 g di alga agar: 13 kcal, 0,3 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di alga agar?

150 g di alga agar: 39 kcal, 0,8 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169280 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

Calori
Vedi i valori nutrizionali in Calori
Scarica gratis
Installa