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Agar-agar

Calorie e valori nutrizionali

160
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.0 g
Grassi0,2 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 160 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Fibre 74 g 265%
  • Sodio 130 mg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1602,4 g0 g0,2 g
50 g50 g801,2 g0 g0,1 g
150 g150 g2403,6 g0 g0,3 g
200 g200 g3204,8 g0 g0,4 g
250 g250 g4006 g0 g0,5 g

Domande su agar-agar

Come si usa l’agar-agar per addensare una preparazione?

Sciogli la polvere in un liquido freddo, poi porta a ebollizione e falla bollire per circa 2 minuti, mescolando: il calore è necessario per attivarla. Versa subito nello stampo; rassoda raffreddandosi, anche a temperatura ambiente.

Quanto agar-agar serve al posto della gelatina?

Come punto di partenza, usa circa 2 g di agar-agar in polvere per 500 ml di liquido, ma la dose precisa cambia con l’acidità e la consistenza desiderata. A differenza della gelatina, l’agar-agar rassoda anche senza refrigerazione e dà una consistenza più ferma e fragile.

Si può usare l’agar-agar nei dolci alla frutta o nei liquidi acidi?

Sì, ma limone e altri ingredienti molto acidi possono indebolire la presa. Fai bollire prima l’agar-agar nel liquido principale e aggiungi il succo acido verso la fine; per una gelatina morbida, prova la consistenza con una piccola quantità raffreddata.

Come evitare grumi quando si prepara l’agar-agar?

Mescola la polvere in un liquido freddo prima di scaldarlo, oppure incorporala a pioggia mentre mescoli energicamente. Non basta aggiungerla a un liquido tiepido: deve bollire per sciogliersi e gelificare bene.

Quali piatti si preparano con l’agar-agar?

È usato per gelatine di frutta, budini, creme e aspic; nella cucina giapponese il kanten, spesso servito come dessert con frutta, si prepara con un gelificante a base di agar. Puoi impiegarlo anche per dare struttura a preparazioni vegetali.

Come si conserva l’agar-agar?

Tieni la polvere in un contenitore ben chiuso, in un luogo fresco e asciutto: l’umidità può farla raggrumare. Una gelatina già preparata va invece coperta e conservata in frigorifero.

L’agar-agar è ricavato da un’alga?

Sì: è un gelificante ottenuto da alghe rosse, soprattutto dei generi Gelidium e Gracilaria. Si trova in polvere, fiocchi o barre; la polvere è pratica da dosare, mentre fiocchi e barre vanno sciolti completamente durante la bollitura.

Agar-agar e gelatina animale si usano nello stesso modo?

No: l’agar-agar è vegetale e deve bollire per attivarsi, mentre la gelatina animale si scioglie senza bollitura e rassoda soprattutto in frigorifero. L’agar dà un gel più netto e può diventare fragile, quindi non sempre si può sostituire nella stessa quantità.

Fonte: Swiss FSVO 10533 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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