Sapere cosa c’è nel piatto
Agar
Calorie e valori nutrizionali
secco, ammollato e sgocciolato
2
caloriekcal per 100 g
Proteine0.2 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 2 kcal —
- Proteine 0.2 g 0%
- Grassi 0.1 g 0%
- Fibre 15 g 54%
- Sodio 10 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 3.5 mg 19%
- Magnesio 75 mg 18%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 20 mg 0%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Manganese 0.4 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0.2 g | – | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0.1 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0.3 g | – | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0.4 g | – | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0.5 g | – | 0.3 g |
Domande su agar
Quante calorie ci sono in 100 g di agar?
100 g di agar: 2 kcal, 0.2 g di proteine, – di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di agar?
50 g di agar: 1 kcal, 0.1 g di proteine, – di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di agar?
150 g di agar: 3 kcal, 0.3 g di proteine, – di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di agar?
200 g di agar: 4 kcal, 0.4 g di proteine, – di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di agar?
250 g di agar: 5 kcal, 0.5 g di proteine, – di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-147 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse