Știi ce ai în farfurie
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 89 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 12 g —
- Sodiu 38,6 mg 2%
- Colesterol 8,2 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,85 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerale
- Calciu 110 mg 8%
- Fier 0,08 mg 0%
- Magneziu 10,7 mg 3%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Potasiu 152 mg 3%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 2,6 µg 5%
- Iod 12,6 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,3 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,4 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,7 g | 30 g | 6,5 g |
Alimente similare
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1.5% fat low-lactose80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
Întrebări despre Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Câte calorii are 100 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
100 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar are 89 kcal, 2,7 g proteine, 12 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
50 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar are 45 kcal, 1,3 g proteine, 6,1 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
150 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar are 134 kcal, 4 g proteine, 18 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
200 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar are 178 kcal, 5,4 g proteine, 24 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
250 g de Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar are 223 kcal, 6,7 g proteine, 30 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33690 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
