Știi ce ai în farfurie
Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 74 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 41 mg 2%
- Colesterol 6,5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14,2 µg 2%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,47 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerale
- Calciu 113 mg 9%
- Fier 0,1 mg 1%
- Magneziu 10,4 mg 2%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Potasiu 149 mg 3%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 2,5 µg 5%
- Iod 13,6 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,9 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,4 g | 17 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5,9 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,3 g | 29 g | 4,2 g |
Alimente similare
- Yoghurt drinkable valio greek lactose-free 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable valio yoghurt with quark 1.2% fat 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold valio play lactose-free62 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
Întrebări despre Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d
Câte calorii are 100 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d?
100 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d are 74 kcal, 2,9 g proteine, 12 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d?
50 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d are 37 kcal, 1,5 g proteine, 5,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d?
150 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d are 111 kcal, 4,4 g proteine, 17 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d?
200 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d are 148 kcal, 5,9 g proteine, 23 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d?
250 g de Yoghurt, drinkable, 1.7% fat, valio play, lactose-free, 1.5 ug vitamin d are 185 kcal, 7,3 g proteine, 29 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34606 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
