Știi ce ai în farfurie

Vorschmack, lamb mince, beef mince

Calorii și informații nutriționale

248
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide1,9 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 248 kcal —
  • Proteine 17 g 34%
  • Glucide 1,9 g 1%
  • Grăsimi 19 g 25%
  • Grăsimi saturate 7,5 g 37%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 512 mg 22%
  • Colesterol 51,6 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 39,6 µg 4%
  • Vitamina C 2,1 mg 2%
  • Vitamina D 0,86 µg 4%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 6,1 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacină (B3) 4,4 mg 27%
  • Vitamina B6 0,35 mg 21%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamina B12 1,2 µg 50%

Minerale

  • Calciu 18,8 mg 1%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 18,5 mg 4%
  • Fosfor 141 mg 11%
  • Potasiu 274 mg 6%
  • Zinc 3,8 mg 35%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 14,3 µg 26%
  • Iod 25,8 µg 17%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24817 g1,9 g19 g
50 g50 g1248,5 g0,9 g9,6 g
150 g150 g37226 g2,8 g29 g
200 g200 g49634 g3,8 g39 g
250 g250 g62043 g4,7 g48 g

Întrebări despre Vorschmack, lamb mince, beef mince

Câte calorii are 100 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince?

100 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince are 248 kcal, 17 g proteine, 1,9 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince?

50 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince are 124 kcal, 8,5 g proteine, 0,9 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince?

150 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince are 372 kcal, 26 g proteine, 2,8 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince?

200 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince are 496 kcal, 34 g proteine, 3,8 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince?

250 g de Vorschmack, lamb mince, beef mince are 620 kcal, 43 g proteine, 4,7 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34575 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre