Știi ce ai în farfurie
Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle
Calorii și informații nutriționale
296
caloriikcal per 100 g
Proteine6,1 g
Glucide25 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 296 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 9,7 g 48%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 2,6 g —
- Sodiu 498 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 57,2 µg 6%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 0,79 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerale
- Calciu 40 mg 3%
- Fier 0,42 mg 2%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potasiu 170 mg 4%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,1 g | 25 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 37 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 61 g | 47 g |
Alimente similare
Întrebări despre Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle
Câte calorii are 100 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle?
100 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle are 296 kcal, 6,1 g proteine, 25 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle?
50 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle are 148 kcal, 3,1 g proteine, 12 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle?
150 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle are 444 kcal, 9,2 g proteine, 37 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle?
200 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle are 592 kcal, 12 g proteine, 49 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle?
250 g de Vol-au-vent cu carne, pasăre sau quenelle are 740 kcal, 15 g proteine, 61 g glucide și 47 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25412 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre