Știi ce ai în farfurie
Vită prăjită cu fasole neagră chinezească
Calorii și informații nutriționale
88
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide2,8 g
Grăsimi5,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 2,8 g 1%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 534 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,69 µg 29%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 1,3 mg 7%
- Fosfor 66 mg 5%
- Potasiu 192 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Seleniu 3 µg 5%
- Iod 8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 6,3 g | 2,8 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,1 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 9,4 g | 4,2 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 13 g | 5,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 16 g | 7 g | 14 g |
Alimente similare
- Vită cu ardei verde și sos de fasole neagrăla pachet103 kcal / 100 g
- Pui prăjit cu cajuchinezesc122 kcal / 100 g
- Chow mein cu carne de vităslab și gras, prăjit rapid141 kcal / 100 g
- Vita cu broccoli stir-fry116 kcal / 100 g
- Carne de vită cu sos pe bază de soia187 kcal / 100 g
- Beefstir fried, takeaway120 kcal / 100 g
- Carne de vită cu tăiței și sos de soia173 kcal / 100 g
- Wok cu vită și legume87 kcal / 100 g
Întrebări despre Vită prăjită cu fasole neagră chinezească
Câte calorii are 100 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească?
100 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească are 88 kcal, 6,3 g proteine, 2,8 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească?
50 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească are 44 kcal, 3,1 g proteine, 1,4 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească?
150 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească are 132 kcal, 9,4 g proteine, 4,2 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească?
200 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească are 176 kcal, 13 g proteine, 5,6 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească?
250 g de Vită prăjită cu fasole neagră chinezească are 220 kcal, 16 g proteine, 7 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) H1015 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
