Știi ce ai în farfurie
Ulei de hering
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 902 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 100 g 128%
- Grăsimi saturate 21 g 106%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 0 mg 0%
- Colesterol 766 mg 255%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 11,8 mg 79%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 0 mg 0%
- Fier 0 mg 0%
- Magneziu 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potasiu 0 mg 0%
- Zinc 0 mg 0%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 902 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porție | 13,6 g | 123 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 porții | 27,2 g | 245 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ porție | 6,8 g | 61 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 porții | 40,8 g | 368 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 porții | 54,4 g | 491 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 451 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1353 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1804 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2255 | 0 g | 0 g | 250 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ulei de hering
Câte calorii are 100 g de Ulei de hering?
100 g de Ulei de hering are 902 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 100 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (13,6 g) de Ulei de hering?
1 porție (13,6 g) de Ulei de hering are 123 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (27,2 g) de Ulei de hering?
2 porții (27,2 g) de Ulei de hering are 245 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (6,8 g) de Ulei de hering?
½ porție (6,8 g) de Ulei de hering are 61 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (40,8 g) de Ulei de hering?
3 porții (40,8 g) de Ulei de hering are 368 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (54,4 g) de Ulei de hering?
4 porții (54,4 g) de Ulei de hering are 491 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ulei de hering?
50 g de Ulei de hering are 451 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ulei de hering?
150 g de Ulei de hering are 1353 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 150 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 458 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre