Știi ce ai în farfurie
Truta arco-íris crua
Calorii și informații nutriționale
92
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 92 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 8,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Truta arco-íris crua
Câte calorii are 100 g de Truta arco-íris crua?
100 g de Truta arco-íris crua are 92 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Truta arco-íris crua?
50 g de Truta arco-íris crua are 46 kcal, 8,9 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Truta arco-íris crua?
150 g de Truta arco-íris crua are 138 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Truta arco-íris crua?
200 g de Truta arco-íris crua are 184 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Truta arco-íris crua?
250 g de Truta arco-íris crua are 230 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 905 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
