Știi ce ai în farfurie
Taro
Calorii și informații nutriționale
fiert, scurs, fără ulei, cu sare
77
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide16 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 77 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 3,8 g | 41 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Tubercul de tarofiert131 kcal / 100 g
- Lăstari de tarofiert, fără sare14 kcal / 100 g
- Frunze de tarofierte, la abur, cu sare24 kcal / 100 g
- Taro tahitianfiert, fără sare44 kcal / 100 g
- Piure de tarosărat111 kcal / 100 g
- Ignamădecojit, fiert și scurs, fără ulei, cu sare89 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, gătit, scurs, fără ulei, fără sare17 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, gătit, scurs, fără ulei, sărat52 kcal / 100 g
- Yamgătit, fiert, scurs sau copt, fără sare116 kcal / 100 g
- Cartof dulcecurățat, gătit, scurs, fără ulei, sărat92 kcal / 100 g
Întrebări despre Taro
Câte calorii are 100 g de Taro?
100 g de Taro are 77 kcal, 1,5 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Taro?
50 g de Taro are 39 kcal, 0,8 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Taro?
150 g de Taro are 116 kcal, 2,3 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Taro?
200 g de Taro are 154 kcal, 3 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Taro?
250 g de Taro are 193 kcal, 3,8 g proteine, 41 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0910B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre