Știi ce ai în farfurie
Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, tăieturi compozite, slab și gras, tăiere la 6 mm (1/4), crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 277 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 23 g 29%
- Grăsimi saturate 12 g 58%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 39 mg 2%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 6,6 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 2,4 µg 101%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 168 mg 13%
- Potasiu 136 mg 3%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 1,3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 25 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 42 g | 0 g | 57 g |
Alimente similare
- Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă crudănoua zeelandă, congelat, compus, slab și gras, tăiere de 3 mm (1/8), crud232 kcal / 100 g
- Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandănoua zeelandă, congelat, compus, slab și gras, tăiere de 3 mm (1/8), gătit270 kcal / 100 g
- Tăieturi de carne de mielnoua zeelandă, importat, congelat, compozit de tăieturi de desfacere feliate, carne slabă și grăsime separabilă, feliat la 1/8" grăsime, crud232 kcal / 100 g
- Bucăți de mielnoua zeelandă, importat, congelat, compozit din grăsime tăiată și separabilă, crud640 kcal / 100 g
- Grăsime de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, tăieturi compozite, crud640 kcal / 100 g
- Pulpă de miel din Noua Zeelandăîntreg, slab și gras, tăiere de 6 mm (1/4), crud272 kcal / 100 g
- Coastă de miel din Noua Zeelandăslab, crud160 kcal / 100 g
- Pulpă anterioară de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, pulpă anterioară, slab și gras, tăiere 6 mm (1/4), crud183 kcal / 100 g
- Tăieturi comerciale de miel australianimportat, proaspăt, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, crud142 kcal / 100 g
- Spate de miel din Noua Zeelandăîntreg, slab, crud154 kcal / 100 g
Întrebări despre Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă
Câte calorii are 100 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă?
100 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă are 277 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă?
50 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă are 139 kcal, 8,4 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă?
150 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă are 416 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă?
200 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă are 554 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă?
250 g de Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandă are 693 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 57 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3481 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
