Știi ce ai în farfurie
Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, congelat, compus, slab și gras, tăiere de 3 mm (1/8), gătit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 270 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 8,8 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 46 mg 2%
- Colesterol 106 mg 35%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,41 mg 32%
- Niacină (B3) 7,3 mg 46%
- Acid pantotenic (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 211 mg 17%
- Potasiu 161 mg 3%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
Alimente similare
- Tăieturi compozite de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, tăieturi compozite, slab și gras, tăiere la 6 mm (1/4), gătite305 kcal / 100 g
- Carne de miel din Noua Zeelandă tăieturi compusenoua zeelandă, tăieturi compuse, slab, crud128 kcal / 100 g
- Bucăți de mielnoua zeelandă, importat, congelat, compozit din grăsime tăiată și separabilă, gătit586 kcal / 100 g
- Pulpă de miel congelată din Noua Zeelandănoua zeelandă, congelat, pulpă inferioară, slab și gras separat, tăiere de 3 mm (1/8), înăbușit258 kcal / 100 g
- Tăieturi de carne de mielnoua zeelandă, importat, congelat, compozit de tăieturi de desfacere feliate, numai carne slabă separabilă, gătit206 kcal / 100 g
- Pulpă de miel congelată din Noua Zeelandă crudănoua zeelandă, congelat, pulpă inferioară, slab și gras separat, tăiere de 3 mm (1/8), crud223 kcal / 100 g
- Grăsime de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, tăieturi compozite, gătite586 kcal / 100 g
- Coastă de miel din Noua Zeelandăcongelat, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, crud311 kcal / 100 g
- Costiță de mielnoua zeelandă, importat, congelat, coastă, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, gatit, fript317 kcal / 100 g
- Coastă de miel friptănoua zeelandă, congelat, slab și gras, tăiere 3 mm, copt317 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă
Câte calorii are 100 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă?
100 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă are 270 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă?
50 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă are 135 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă?
150 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă are 405 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă?
200 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă are 540 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă?
250 g de Carne de miel congelată compusă din Noua Zeelandă are 675 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4810 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
