Știi ce ai în farfurie

Sweet corn, cob, grilled

Calorii și informații nutriționale

80
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide17 g
Grăsimi3,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 80 kcal —
  • Proteine 1,8 g 4%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 3,6 g 5%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 2,3 g —
  • Sodiu 2 mg 0%
  • Colesterol 0,12 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2,4 µg 0%
  • Vitamina C 7,8 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,63 mg 4%
  • Vitamina K 3,8 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 26,6 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 1,7 mg 0%
  • Fier 0,34 mg 2%
  • Magneziu 24,1 mg 6%
  • Fosfor 58,3 mg 5%
  • Potasiu 176 mg 4%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Cupru 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 0,26 µg 0%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g801,8 g17 g3,6 g
50 g50 g400,9 g8,3 g1,8 g
150 g150 g1202,7 g25 g5,4 g
200 g200 g1603,6 g33 g7,2 g
250 g250 g2004,6 g42 g9 g

Întrebări despre Sweet corn, cob, grilled

Câte calorii are 100 g de Sweet corn, cob, grilled?

100 g de Sweet corn, cob, grilled are 80 kcal, 1,8 g proteine, 17 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sweet corn, cob, grilled?

50 g de Sweet corn, cob, grilled are 40 kcal, 0,9 g proteine, 8,3 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sweet corn, cob, grilled?

150 g de Sweet corn, cob, grilled are 120 kcal, 2,7 g proteine, 25 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sweet corn, cob, grilled?

200 g de Sweet corn, cob, grilled are 160 kcal, 3,6 g proteine, 33 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sweet corn, cob, grilled?

250 g de Sweet corn, cob, grilled are 200 kcal, 4,6 g proteine, 42 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 28958 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre